A propriedade da New Life Portugal (Folgosinho, Gouveia) começa a receber os primeiros retiros de saúde e bem-estar em Outubro: o primeiro é dedicado ao yoga.
Criada em 2017 por uma norte-americana que se apaixonou por Portugal, a Corc Yoga já tem marcado aquele que será o seu primeiro retiro no PaÃs.
Os movimentos mais zen do yoga juntam-se à intensidade das aulas de cárdio/força e bicicleta neste novo ginásio de Lisboa, cujo conceito é «inspirado em Paris e Nova Iorque».
Entre 9 e 11 de Outubro, o Nature Break convida a fazer uma «reflexão mais profunda do que precisamos para cuidar de nós próprios».
Com mensalidades a partir dos 30 euros, a Gaya Immersions foi criada por uma portuguesa e junta aulas de yoga e meditação.
É uma iniciativa em directo no Instagram e Facebook, desta vez focado no wellness. O Festival Eu Fico Bem em Casa tem aulas de yoga e pilates, entre outras.
Começam já em Fevereiro as novas sessões Sunrise Medidation e Sunset Yoga no hotel The Oitavos, na Quinta da Marinha, em Cascais. A inscrição é obrigatória.
Sexta-Feira é Dia Mundial do Yoga e o Amoreiras 360º Panoramic View volta a receber duas aulas gratuitas, durante a amanhã. As inscrições já estão abertas.
É já em Abril abre o Selina Ericeira, um espaço virado para o surf, yoga e wellness. Há vários descontos para as primeiras reservas.
O próximo Sábado 6 de Outubro vai ser um dia de estreias na cervejaria Musa, em Marvila: o espaço recebe, pela primeira vez, uma aula de yoga... com cerveja.
Os "pequenos budas" vão poder levar os pais, claro, para participar em várias actividades de mindfulness e holÃsticas que vão tomar conta do Anfiteatro Keil do Amaral.