A perda de gordura comprova-se mais eficazmente a partir de exercícios de força que envolvam grandes grupos musculares.
Lisboa tem um novo espaço de arte independente que quer ser uma loja «de culto» para os fãs do vinil
São Bento passa a ser a "casa" da mais recente loja de discos de vinil de Lisboa. Mas não só: o Clube 33 quer ser uma «sociedade cultural para os amantes da música».
O taproom da Dois Corvos vai receber um mercado para os fãs dos discos de vinil. A Feira do Murmúrio junta lojas em formato pop-up a DJ sets e a cerveja artesanal.
O centro comercial e a associação animal juntam-se pela quinta vez para uma campanha de sensibilização que tem como objectivo promover boas práticas de adopção.
A entrada da Primavera vai ficar marcada pelo regresso do Bollywood Holi a Lisboa, um festival em que as pessoas celebram a atirar tinta umas às outras; e não só.
Os comerciantes do bairro dos Anjos, em Lisboa, vão organizar um roteiro de lojas e restaurantes que começa às onze da manhã e só acaba ao fim da noite. Está a chegar Os Anjos Não Dormem.
Seis meses depois de ter aberto ao público, sempre com programas culturais e gastronómicos, a Cada do Capitão, em Lisboa, fecha as portas e só volta a abrir em 2022.
No Verão, os vinhos brancos entram a gosto e estas são as nossas catorze sugestões para beber nos dias mais quentes que ainda estão para vir - esperamos nós.
Depois de um ano de interregno, o Wanderlust 108 está de volta a Lisboa com um triatlo mindful que traz uma novidade: um treino intervalado de alta intensidade.
A segunda edição do Dating Walk acontece já este fim-de-semana. A ideia é por solteiros a conhecerem-se com passeios na Natureza.
O The Sweet Art Museum tem um novo conceito que mistura lazer e gastronomia, no Algarve. A My Candy Beach fica em Vilamoura.
O conceito é fazer desporto em «pleno contacto com a Natureza». O Belas Clube de Campo abriu campos de padel onde também vai haver aulas.
