A propriedade da New Life Portugal (Folgosinho, Gouveia) comeรงa a receber os primeiros retiros de saรบde e bem-estar em Outubro: o primeiro รฉ dedicado ao yoga.
Criada em 2017 por uma norte-americana que se apaixonou por Portugal, a Corc Yoga jรก tem marcado aquele que serรก o seu primeiro retiro no Paรญs.
Os movimentos mais zen do yoga juntam-se ร intensidade das aulas de cรกrdio/forรงa e bicicleta neste novo ginรกsio de Lisboa, cujo conceito รฉ ยซinspirado em Paris e Nova Iorqueยป.
Entre 9 e 11 de Outubro, o Nature Break convida a fazer uma ยซreflexรฃo mais profunda do que precisamos para cuidar de nรณs prรณpriosยป.
Com mensalidades a partir dos 30 euros, a Gaya Immersions foi criada por uma portuguesa e junta aulas de yoga e meditaรงรฃo.
ร uma iniciativa em directo no Instagram e Facebook, desta vez focado no wellness. O Festival Eu Fico Bem em Casa tem aulas de yoga e pilates, entre outras.
Comeรงam jรก em Fevereiro as novas sessรตes Sunrise Medidation e Sunset Yoga no hotel The Oitavos, na Quinta da Marinha, em Cascais. A inscriรงรฃo รฉ obrigatรณria.
Sexta-Feira รฉ Dia Mundial do Yoga e o Amoreiras 360ยบ Panoramic View volta a receber duas aulas gratuitas, durante a amanhรฃ. As inscriรงรตes jรก estรฃo abertas.
ร jรก em Abril abre o Selina Ericeira, um espaรงo virado para o surf, yoga e wellness. Hรก vรกrios descontos para as primeiras reservas.
O prรณximo Sรกbado 6 de Outubro vai ser um dia de estreias na cervejaria Musa, em Marvila: o espaรงo recebe, pela primeira vez, uma aula de yoga... com cerveja.
Os "pequenos budas" vรฃo poder levar os pais, claro, para participar em vรกrias actividades de mindfulness e holรญsticas que vรฃo tomar conta do Anfiteatro Keil do Amaral.