O regresso do Miss Sumol Cup reforça a relação natural de Sumol com o surf pela partilha de valores comuns e promoção de um estilo de vida saudável.

No que respeita a preços... bem, aqui é que o seu interesse neste tipo de pranchas se pode esfumar.

Correr com o cão serve perfeitamente para manter a forma sem ter de se meter num ginásio, em Agosto.

Esta técnica milenar, apesar de popular, ainda causa muito cepticismo no ocidente.

Esta campanha decorre de norte a sul do País, em todos os clubes Fitness Hut que tenham uma clínica BodyConcept nas proximidades.

Durante 42 dias serão disponibilizados diariamente posts com dicas de nutrição e fitness que pretendem motivar os portugueses a adoptar um estilo de vida mais saudável, sob o mote "Sabe bem regressar à boa forma".

A modalidade recebeu este nome porque cada programa decorre num dos quadrados da grelha (grid, em inglês), desenhada no chão.

Este livro da Manuscrito explica a melhor maneira de reduzir este tipo de gordura com base em cinco pilares essenciais.

Uma das principais novidades, que surge nos dois equipamentos, é a tecnologia Move IQ.

Todos os dias há aulas em live streaming de Zumba, Pilates, GAP e Funcional. Mas não só...

A New Yorker tem uma nova colecção Athletics, para quem gosta de um pouco de auto-motivação para o treino com um look à altura.