A empresa nacional de programas e produtos de emagracimento It Slims lançou uma caixa de ingredientes que promete fazer perder 3,5 quilos em duas semanas.

Um já está no activo e outro começa agora a aceitar as primeiras inscrições - abre no final de 2017. Ambos os ginásios ficam no Grande Porto.

A marca de suplementos GoldNutrition acaba de lançar uma linha de produtos nutricionais especialmente exclusiva para mulheres que praticam exercício físico.

Este novo clube, o pirmeiro Fitness Hut a abrir em 2017, tem 1695 metros quadrados e dois pisos. Fica na Rua do Bojador, nas traseiras da FIL.

O Forerunner 935 tem uma bateria com uma autonomia até 24 horas (no modo GPS) ou até 60 (modo de poupança de bateria).

Com o mote 'Juntos por uma saúde mais forte', a primeira edição do Exercise Summit vai reunir «os maiores especialistas mundiais em exercício físico».

O Protocolo Premium para emagrecer está disponível nas duas Clínicas do Gabinete de Saúde em Lisboa: Marquês do Pombal e Laranjeiras.

Esta técnica milenar, apesar de popular, ainda causa muito cepticismo no ocidente.

Esta campanha decorre de norte a sul do País, em todos os clubes Fitness Hut que tenham uma clínica BodyConcept nas proximidades.

Durante 42 dias serão disponibilizados diariamente posts com dicas de nutrição e fitness que pretendem motivar os portugueses a adoptar um estilo de vida mais saudável, sob o mote "Sabe bem regressar à boa forma".

A modalidade recebeu este nome porque cada programa decorre num dos quadrados da grelha (grid, em inglês), desenhada no chão.