A nutricionista Mariana Costa, autora da página de Facebook A Dieta do Tipo de Corpo, vai dar um workshop de cozinha para pais e filhos no próximo fim-de-semana, no The Therapist.
O espaço The Therapist, que tem uma clÃnica de terapias alternativas e uma cafetaria flexitariana, vai receber um workshop de culinária no dia 24 de Março (Sábado), para pais e filhos.
Este workshop acontece precisamente um mês depois do de pequenos-almoços macrobióticos, que teve lugar no mesmo espaço, que fica na LX Factory.
‘Cozinha para Pais e Filhos’ vai ser dado por Mariana Costa, nutricionista e autora de A Dieta do Tipo de Corpo. O objectivo é ensinar a «preparar algumas receitas para toda a famÃlia, fáceis, coloridas e saborosas, e que ficam prontas em menos de 45 minutos».
Entre os pratos que pais e filhos vão poder aprender a fazer estão Dip de kale, Abacate e Sementes de Abóbora com Crackers de Sementes, Filetes de Peixe em Crosta de Amêndoa no Forno, Picadinho de Couve flor e Açafrão com Salada de Beterraba com Cenoura e, para terminar, uma Mousse de Manga com Iogurte e Chia.
O workshop ‘Cozinha para Pais e Filhos’ acontece entre as 10 e as 13 no The Therapist e tem um custo de 35 euros por famÃlia. A inscrição é obrigatória e pode ser feita por email ([email protected]) oi pelo telefone 216 018 227.
