Estudos recentes demonstram que um em cada três portugueses sofre de ansiedade. O CBD e o THC, duas propriedades presentes na planta da canábis, são vistas por muitos especialistas como excelentes soluções para o alívio dos sintomas da ansiedade.
Mas qual das duas é mais eficaz no tratamento da doença? Um novo ‘paper’ do Cannabis and Cannabinoid Research Journal trouxe as primeiras respostas científicas, e a conclusão pode ser surpreendente…
A canábis medicinal é legal em Portugal?
Em Portugal, a utilização da planta do canábis para fins medicinais está prevista pela lei desde 2019. Nos últimos anos, a utilização de produtos à base de CBD para fins comerciais também aumentou em Portugal, principalmente devido à introdução de lojas online como a cbd-portugal.pt no mercado. A utilização do CBD para o alívio geral dos sintomas da ansiedade está comprovada por múltiplos estudos, principalmente nos Estados Unidos.
CBD ou THC? Os resultados do ‘paper’
O estudo do Cannabis and Cannabinoid Research Journal que comparou CBD e THC no tratamento da ansiedade foi composto por quatro grupos de participantes que sofrem da doença. Cada um dos grupos recebeu um produto diferente:
Grupo 1: Produto com 24% de THC e 1% de CBD
Grupo 2: Produto com 24% de CBD e 1% de THC
Grupo 3: Produto com 12% de CBD e 12% de THC
Grupo 4: Produto sem CBD ou THC
No final do período de estudo, cada um dos participantes avaliou a eficácia do produto consumido no tratamento de sintomas de ansiedade. De todos, o Grupo 2 (com maior consumo de CBD) foi aquele que apresentou melhores resultados, superando mesmo o Grupo 4 (sem consumo de CBD ou THC).
Assim, o estudo do Cannabis and Cannabinoid Research Journal parece ter concluído de forma evidente que o CBD é uma substância superior ao THC no alívio da ansiedade. Para informações mais detalhadas, podes consultar o ‘paper’ completo.
Os outros benefícios do CBD
Para além de ser eficaz no tratamento da ansiedade, o CBD tem benefícios comprovados que incluem:
– Tratamento de síndromes de epilepsia
– Tratamento de stress pós-traumático
– Proteção face a doenças neurológicas
– Tratamento de sintomas de depressão
– Alívio do vício em opiáceos
Existem várias vantagens para a saúde associadas ao CBD, mas cada caso é um caso. Se estás a pensar em consumir produtos à base de CBD, é sempre importante falares com o teu médico primeiro! Além disso, também deves tentar consumir CBD de forma saudável…
Como consumir CBD de forma saudável
O passo mais importante para consumir CBD de forma saudável é o de não fumar o CBD. Fumar tem sempre efeitos negativos na saúde, por isso é recomendável optar por produtos de CBD não fumáveis como óleos naturais. Podes encontrar uma seleção de óleos CBD em https://cbd-portugal.pt/categorias/oleos-cbd/, mas existem várias alternativas que também não incluem fumar, tal como extratos ou até gominhas.
Apesar de prejudicial, o CBD fumado pode ser útil em situações específicas. Em Portugal, é frequentemente utilizado para aliviar o vício da canábis, servindo como substituto temporário das propriedades mais psicoativas da planta, tal como o THC.
