Amelia ensina uma filosofia alimentar simples que ajuda a tomar boas decisões sobre a comida que compra.

Sem nos apercebermos utilizamos esta técnica diariamente porque há inúmeros alimentos que passam por este processo.

De acordo com um novo estudo, um pequeno-almoço com direito a uma fatia de bolo de chocolate pode ajudar a perder peso. Afinal, há luz ao fundo do túnel para quem não é fã dos batidos com couve e espinafre ao pequeno-almoço...

Uma das novidades no Go Natural é a possibilidade de trocar as massas normais por penne sem glúten nos pratos feitos na hora

Esta nova máquina promete refeições práticas, variadas e saudáveis, com «recurso a um só botão».

O restaurante The Cru recebeu a medalha de ouro da restauração biológica, tornando-se no primeiro e único restaurante biológico reconhecido pela Direcção Geral de Agricultura e Desenvolvimento Rural.

Segundo a editora, este é o livro ideal para ajudar a «cumprir as resoluções de início de ano, depois dos excessos cometidos na época festiva».