É uma iniciativa em directo no Instagram e Facebook, desta vez focado no wellness. O Festival Eu Fico Bem em Casa tem aulas de yoga e pilates, entre outras.

Começam já em Fevereiro as novas sessões Sunrise Medidation e Sunset Yoga no hotel The Oitavos, na Quinta da Marinha, em Cascais. A inscrição é obrigatória.

O desafio é da La Roche-Posay: «Assine um tratado de paz com o acne». Para ajudar, a marca de cosmética lançou a app para smartphones Effaclar Spotscan.

A Go Natural tem um novo plano de detox que inclui sumos, sopas e sementes. Mas a novidade está na forma de comprar: pode ser pedido pela Uber Eats.

Sexta-Feira é Dia Mundial do Yoga e o Amoreiras 360º Panoramic View volta a receber duas aulas gratuitas, durante a amanhã. As inscrições já estão abertas.

Promete tirar a fome entre quatro a três horas, é vegan, não tem lactose e OGM. A Mondays garante ser a primeira marca nacional de 'comida inteligente'.

O Amoreiras 360º Panoramic View vai receber uma aula de pilates gratuita para assinalar o Dia Mundial da Actividade Física. A inscrição é obrigatória.

Se nunca fez meditação e tem curiosidade de experimentar, estas sessões gratuitas do The Oitavos, em Cascais, podem ser a oportunidade de que anda à procura.

O próximo Sábado 6 de Outubro vai ser um dia de estreias na cervejaria Musa, em Marvila: o espaço recebe, pela primeira vez, uma aula de yoga... com cerveja.

O Sheraton Cascais Resort criou um programa revigorante para as manhãs de Sábado que inclui uma aula de ioga e um brunch saudável por 50 euros.

É misturar três colheres de sobremesa com água, leite ou uma bebida vegetal. Os novos super pequenos-almoços da Iswari vêm em dois sabores com 14 e 15 gramas de proteína por cada 100.