Fitness Hut Zumba

Fitness Hut entra em 2015 com aulas de zumba

por • 15 Janeiro, 2015 • Desporto 🏊Comentários fechados em Fitness Hut entra em 2015 com aulas de zumba1610

O sucesso das aulas virtuais levaram a Zumba a conquistar espaço um próprio na cadeia de ginásios low cost premium. A inauguração está marcada para dia 17 de Janeiro (Sábado) no Move Day.

O novo ano no Fitness Hut é celebrado com aulas de Zumba com instrutor. A mais recente oferta aos sócios da primeira cadeia de ginásios premium low-cost, «nasce do sucesso das aulas virtuais desta modalidade e convida à experimentação no Move Day», explica a marca.

A Zumba é uma actividade onde a mistura de ritmos provoca a oscilação da frequência cardíaca que faz com que o praticante experimente diversos níveis de intensidade sem pausa e queime rapidamente calorias (média de 9,5 calorias por minuto – 500 a 1000 calorias por hora).

As aulas de Zumba incluem ritmos exóticos combinados com música latina e internacional, cheia de energia. São mais de vinte ritmos diferentes – salsa, merengue, samba, calipso, reggaeton, hip hop, flamenco, rumba, e muitos mais; onde a resistência cardiovascular é trabalhada, enquanto, simultaneamente, são queimadas calorias.

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